涼拌黃瓜

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涼拌黃瓜
簡介:這道菜以黃瓜為主要食材,經過涼拌後,清爽爽脆,口感爽口,是夏日消暑的佳品。
準備時間:10分鐘
烹飪時間:0分鐘
食用人數:2人
食材:
– 2根黃瓜
– 2湯匙白醋
– 1湯匙糖
– 適量的鹽
– 適量的香菜
步驟:
1. 將黃瓜洗淨後切成薄片,放入碗中。
2. 加入白醋、糖和鹽,攪拌均勻,醃制約5分鐘。
3. 撒上香菜作為裝飾。
4. 涼拌黃瓜即可享用,可作為開胃菜或配菜。

營養成分估計(每人份量):
– 熱量:50卡路里
– 蛋白質:2克
– 脂肪:0克
– 碳水化合物:10克
– 鈉:500毫克

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